- 体力をつけろ（脚力も）
- 装備の使い方を学べ
- 山歩きの必携装備は必ずザックに入れろ
- 自ら山歩き計画書を書き提出しろ
- これから歩く山道の概念を覚えろ
- こまめに地図と地形を照合し現在地を確認しろ
- 意識して歩幅は狭くゆっくり歩け（軽く汗ばむくらいの歩調がいい）
- 自然破壊しない
- 他人に迷惑をかけない
- 死んではいけない
この程度が守れなければ山歩きに行くべきではない。
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